Francesca Bressan
Rientro dalle vacanze senza stress: le strategie utili
Il rientro dalla vacanze è sempre una fase un pò delicata dell'anno. Le nostre abitudini infatti vengono bruscamente cambiate. Dopo lunghi giorni, settimane pigre...
Stare bene a casa: perchè è importante e come riuscirci
Mai come in questo momento, con il diffondersi dello smartworking passiamo tanto tempo in casa, e diventa molto importante imparare a sentirsi bene tra...
L’ ansia post quarantena: dieci segnali da ascoltare
Moltissime persone stanno soffrendo di ansia post quarantena, anche se non tutti ne sono consapevoli. Ecco dieci segnali a cui prestare attenzione L'ansia post quarantena...
Sindrome della capanna: cos’è e quando preoccuparsi
Dopo due mesi chiusi in casa per il lockdown, tornare alla normalità può essere più difficile del previsto. Un disagio noto come Sindrome della...
Coronavirus, l’ansia per il domani che divora le famiglie
Coronavirus, ansia generata non solo da situazione sanitaria ma anche da preoccupazioni dovute alle ripercussioni economiche e futuro incerto In questo difficilissimo momento l'emergenza coronavirus...
Anoressia, come riconoscere il rischio
Una madre colpita dal caso del ventenne di Torino morto di anoressia scrive alla dott.ssa Bressan, che ci spiega quali sono i fattori di...